Descubra o seu Nível de Dependência Emocional e receba um plano personalizado para parar de sofrer e recuperar sua paz
Por que você continua ansiosa e insegura, mesmo tentando fazer tudo certo? Descubra o que está sabotando sua paz.
Este diagnóstico profissional vai te revelar o que ninguém te contou:
✅ Seu nível atual — Leve, moderado ou alto
✅ Por que você não consegue parar — O que realmente CAUSA sua dependência
✅ O passo a passo personalizado para voltar a se sentir segura e com autoestima.
O que dizem sobre esse teste de dependência emocional
Mariana Castro
"Eu nem percebia o quanto estava presa em um ciclo de dependência. Fazer o teste foi como acender uma luz na escuridão. Pela primeira vez, entendi meus padrões e soube por onde começar a mudar."
Juliana Rodrigues
"Eu Achava que o problema era sempre o outro, mas o diagnóstico me mostrou que eu precisava olhar para dentro e para o meu passado também. Foi o primeiro passo para resgatar meu amor-próprio e começar a sair dessa dependência emocional."
Fernanda Resende
"Eu vivia com pensamentos de que ele iria me abandonar, me trair ou me trocar a qualquer momento. O diagnóstico me mostrou de onde vinha esses padrões de pensamento e me ajudou a entender como eu poderia curar esse padrão e essa ansiedade."
Camila Souza
"Sempre tive medo de ficar sozinha e acabava aceitando migalhas. O teste foi direto na ferida, mas de um jeito que me acolheu. O resultado me deu a clareza que eu precisava para parar de sabotar minha felicidade."
Bruna Oliveira
"Achava que isso era 'normal' em relacionamentos. Só depois de ver meu diagnóstico que percebi que o 'barato' estava saindo muito caro para minha saúde mental. Foi o chacoalhão que eu precisava para começar a mudar de verdade."
Quando o dia começa bem, mas ele age com frieza ou indiferença, com que frequência o seu humor desmorona ou muda drasticamente na mesma hora?
Você sente ansiedade quando ele demora para responder suas mensagens?
Com que frequência você sente uma necessidade incontrolável de saber onde ele está, o que está fazendo ou com quem está?
Você sente medo ou pânico quando pensa em terminar o relacionamento?
Você se sente humilhada no relacionamento mas não consegue ir embora?
Você sente dor física ou vazio quando imagina sua vida sem ele?
Você coloca as necessidades dele acima das suas, mesmo quando te prejudica?
Com que frequência você se censura ou guarda para si o que pensa para evitar a reação dele?
O que você já fez por medo de perdê-lo?
Com que frequência você precisa ouvir dele que te ama ou que você é importante para se sentir segura na relação?
Com que frequência você siente que ele é superior a você, que você tem sorte de estar com ele, ou que não merece alguém melhor?
Com que frequência você muda seus planos, cancela compromissos ou se afasta de amigos e familiares para ficar disponível para ele?
Com que frequência você faz coisas que normalmente não faria, como mudar sua aparência, provocar ciúmes ou criar situações, apenas para chamar a atenção dele?
Com que frequência você sente que perdeu a noção de quem você é, do que gosta e do que quer para a sua vida fora do relacionamento?
Imagine que amanhã você acorda livre desses sintomas. Quais deles você mais celebraria ter superado?
(Selecione até 3 opções que mais doem hoje)
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